Ajna Yoga propose un bain de gong, un ancien rituel issu du Kundalini Yoga. Allongé·e, chaque participant est immergé dans les vibrations et les harmoniques du gong, pour une expérience de détente profonde, physique et mentale, unique pour chacun.
🧘 À prévoir : tapis de sol, plaid et tenue souple. Un coussin ferme (type yoga) et une bouteille d’eau peuvent être utiles, ainsi qu’un masque de nuit pour ceux qui apprécient le noir complet.
📌 Sans inscription préalable
💶 Tarif : 10 €